ヘルシーフード

タニタ食堂監修のアジアンデザート!マンゴープリン&杏仁豆腐を食べてみました!

このまえハナマサに買い物にいったら、かなり気になるスイーツを発見!

 

あの体重計で有名な、タニタ食堂監修のアジアンデザートをみつけました。作っているのも森永乳業なので、これは期待できるのでは!?

アキコ
アキコ
タニタ食堂の低カロリーなプリンも前食べておいしかった~ 

タニタ食堂監修 マンゴープリン・杏仁豆腐

今回購入したのがコチラ!

杏仁豆腐とマンゴープリンです。3つセットでだいたい150円と、お手ごろ価格です。

  • 人工甘味料不使用
  • 一個60カロリー

 

おやつは1日150~200カロリーが目安なので、これなら安心して食べられますね。アレルギー物質についても、うらに分かりやすく書いてあります。

人工甘味料は

杏仁豆腐

まずは、杏仁豆腐からいただきます!一個60グラム。大きさは3カップセットで売られているプリンと同じぐらいです。

見た目は普通の杏仁豆腐。カップいっぱいにはいっているかな~と思っていましたが、量はちょっと控えめですね。

ゼリーに近いほどよい弾力があって、食べ応えもしっかり。

牛乳プリンと杏仁豆腐が合体したような味。ふつうの杏仁豆腐よりも、さっぱりと食べられます!

マンゴープリン

次にマンゴープリンを頂きます。こちらには沖縄の黒糖が隠し味に使われています。

いただきます!

これも美味しい~!杏仁豆腐よりも、よりやわらかめです。マンゴーの濃厚な味わいがあってジューシー。ダイエットスイーツでマンゴー味のものを色々食べてきましたが、ジューシーさはかなり満足です!

 

ただ1点気になるのが、ブドウ糖果糖液糖が使われていること

異性化糖の一種であるブドウ糖果糖液糖は、通常の糖質よりも吸収が良すぎる特徴が。そのため大量にとると血糖値が乱高下する恐れがあります。

アキコ
アキコ
炭酸ジュースのがぶ飲みとかだね!

このマンゴープリンの場合、一個60gなのでそんなにたくさん使われているとは思わないので、1日1個ぐらいなら大丈夫でしょう。

さいごに

今回は、タニタ食堂監修のアジアンデザート2種類を食べてみた感想をご紹介しました!

 

ダイエット中はただでさえストレスがたまりやすいもの。たまのおやつはヘルシーで美味しいものを食べて、リフレッシュしましょう。

 

また新しいものを見つけたらレビューしていきますね!

https://easy-merihari-bodymake.net/2018/03/22/qnola-otameshi/

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